准备好所有食材,大米提前浸泡1小时。
南瓜切出个盖,把剩余的南瓜籽挖掉。
把大米和各种蔬菜掺和在一起。
把米和菜放入南瓜盅至八成满,然后加水至满。
把南瓜盅放到电饭煲中,开启营养蒸模式。
好啦,到点了打开就行了,香喷喷哦~
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