锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)

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蘑菇可以是杏鲍菇也可以是鲜蘑。这里我用了杏鲍菇。

另外附上锅包肉的制作方法:
https://www.xiachufang.com/recipe/104591391/

用料  

杏鲍菇 1斤
淀粉 2大勺
面粉 2大勺
1调料勺
花椒粉 1调料勺
1段(手指长)
3片
5瓣
胡萝卜 1/4根
锅包汁
1大汤勺
米醋 2大汤勺
橙味美年达 1大汤勺
1/3调料勺

锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)的做法  

  1. 杏鲍菇切厚片。放入开水中焯一下,水开后关火过凉水,捏干放入盆中。

    锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)的做法 步骤1
  2. 葱姜胡萝卜切丝,蒜切片。

    锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)的做法 步骤2
  3. 加入盐和花椒粉抓拌均匀。
    将淀粉和面粉混合均匀后倒入蘑菇中抓拌均匀,感觉干的话加点油。

    锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)的做法 步骤3
  4. 锅中烧油,油热后(插入筷子冒泡)一个一个下入蘑菇炸至金黄飘起,捞出控油。

    锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)的做法 步骤4
  5. 全部炸好后,升高油温复炸20-30秒,使表皮更酥脆。

    锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)的做法 步骤5
  6. 按 糖:米醋:橙味美年达1:2:1的比例,再放入1/3调料勺盐,调好糖醋汁。

    锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)的做法 步骤6
  7. 锅中放少许油,爆香葱姜蒜,下入胡萝卜丝和蘑菇翻炒几下,使其混合均匀。开大火,倒入调好的糖醋汁迅速翻炒几下,翻炒均匀后出锅!

    锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)的做法 步骤7
  8. 外酥里嫩,酸甜爽口,比肉好吃!

    锅包蘑菇(送给不爱吃肉的你)的做法 步骤8

小贴士

橙味美年达是点睛之笔,不可省!
 

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该菜谱发布于 2020-04-24 18:54:52
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