自制肯德基玉米沙拉

7.4 综合评分
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中午在KFC吃了个玉米沙拉,觉得味道不错,但是那个贵啊,小小一盒就6块5。好吧,回家自己动手去,还把盒子拿了回来。自己做的简直可以以假乱真了,虽然味道有点差别,但是也很美味!而且我放了自己做的柠檬蜂蜜汁和番茄酱,味道真是无可替代!重要是健康减肥啊!

用料  

自制肯德基玉米沙拉的做法  

  1. 胡萝卜、黄瓜切丁,玉米掰粒

  2. 胡萝卜、玉米开水汆烫一下,捞出沥干水分,待用。

  3. 把胡萝卜、黄瓜、玉米混合,加入酸奶、柠檬蜂蜜汁(我自制的),搅拌。因为减肥,没有放沙拉酱。加了些自制的番茄酱。

  4. 放入冰箱冷藏1小时。

小贴士

沙拉酱热量比较高,减肥的mm就不要放了哦,酸奶也很美味。

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该菜谱发布于 2012-05-06 14:59:00
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自制肯德基玉米沙拉的答疑

  • klmadge  2014-06-20  
    8
    KFC自己用的是什么牌子什么口味的沙拉酱?
    作者回复 2014-06-20  
    我一般用的煎贝芝麻口味的,现在基本不吃买的沙拉酱了,自己做。
  • 珍惜已然,期待未然  2014-03-23  
    5
    用什么酸奶???
    作者回复 2014-04-07  
    普通的酸奶就行
  • son-of-a-bitch-so-suck_7bcq  2013-10-25  
    3
    为什么要冷藏?
    作者回复 2014-04-07  
    夏天冷藏一下更爽口
  • 筱訫EE  2018-11-18  
    1
    胡萝卜要烫多久?青瓜不烫吗?
  • 木景朵  2013-12-30  
    0
    沙拉酱用甜口咸口
    作者回复 2014-04-07  
    这个看自己口味

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