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粥
南瓜红薯粥
南瓜红薯粥
3
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小花匠陈
用料
南瓜
一小段
栗子红薯
一个(中号)
玉米粒
少量
小米
少量
南瓜红薯粥的做法
锅内烧水
南瓜去皮切断
红薯去皮切断
水开后 先放进南瓜和红薯
冲洗小米和玉米粒
南瓜和红薯烧开后 放入小米和玉米粒
小火炖煮 直至南瓜红薯熟透 关火焖10分钟
小贴士
懒人的福音
减肥的良药
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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排毒粥
该菜谱发布于 2012-04-25 19:08:50
31 收藏
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