南瓜玉米面燕麦饼

用料  

南瓜 一小段
玉米面 适量
干酵母 少量
燕麦片 适量

南瓜玉米面燕麦饼的做法  

  1. 南瓜去皮切断上锅蒸

  2. 玉米面和燕麦片搅拌均匀

  3. 南瓜熟了之后捣成泥

  4. 将南瓜泥掺进玉米面和燕麦片的混合物

  5. 酵母用温水冲开 倒进上述混合物

  6. 揉面 如果太湿就加点玉米面 成型后 发20分钟

  7. 将发好的面团 分成小等分 搓圆 压扁

  8. 不粘锅涂上少量油 加热一会 将小面饼放进去煎 直到两面金黄 熟了为止

小贴士

1.想吃南瓜又想吃玉米面饼 我就综合一下嘛
2.这次南瓜没有煮到很烂 所以水分刚刚好 不需要再添加很多玉米面
3。只加了一点点油 就能煎出这么多 健康啊健康

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