下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
9.3
蓝莓
7.9
黄瓜
7.9
豌豆
7.5
西葫芦
6.9
茄子
6.3
牛肉
6.2
生菜
6.1
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
清淡
无油海米蒸娃娃菜
无油海米蒸娃娃菜
0
人做过这道菜
收藏
summerrr喵
适合减脂期~
不考虑减脂的,海米也可以换成香肠,腊肉~
用料
娃娃菜
1颗
蒜
3瓣
海米
适量
无油海米蒸娃娃菜的做法
娃娃菜洗净,4分对切,放盘中,上面铺上海米。切三瓣蒜+2勺酱油1勺蚝油+2勺清水拌匀。
蒜汁均匀浇到娃娃菜上。
上锅蒸15分钟即可~(可以浇点香油,喵没加~)
上传你做的无油海米蒸娃娃菜
无油海米蒸娃娃菜相关分类
清淡
素菜
蒸
随便看看
芦根
炒冰
杯装提拉米苏
烧带鱼
紫薯小麻球
白寇
丝苗米
奥利奥盆栽酸奶
炖鲍鱼
自制桃酥
该菜谱发布于 2019-08-20 12:01:36
231 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢无油海米蒸娃娃菜的也喜欢
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道
464 做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
小罗开饭啦
185 做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
樱菡食记
428 做过
万能低脂酱汁
sunny晴mm
10 做过
作者summerrr喵的其他菜谱
软糯醇香~无油无糖香蕉版低卡布朗尼~
summerrr喵
199 做过
清炒香脆紫甘蓝
summerrr喵
39 做过
无油健身甜点~香蕉蔓越莓燕麦挞
summerrr喵
21 做过
圆你健身又想吃饼的梦~少油版低脂酱香饼
summerrr喵
5 做过
当红枣苹果与核桃相遇——快手不揉面全麦果仁丹波面包
summerrr喵
35 做过
(45天)健身快手早餐合集(不定时更新)
summerrr喵
21 做过
(简易无油减脂健身) 脆香玉米豆沙薄饼
summerrr喵
6 做过
减脂增肌~无油快手土豆蒸牛肉
summerrr喵
12 做过
无油海米蒸娃娃菜的答疑
关于无油海米蒸娃娃菜的做法还有疑问?
提一个问题