小炖盅红菇炖鸡汤

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红菇含有丰富的蛋白质,和人体需要的多种氨基酸,滋阴,补肾,经常食用能够使皮肤白嫩,对身体很大帮助,今天用小炖盅做一个红菇炖鸡哦

用料  

5片
鸡肉 不到半只

小炖盅红菇炖鸡汤的做法  

  1. 先把红菇快速洗净,然后用清水泡发,用剪刀剪掉尾部的杂质,泡发的水留着后面倒进汤里。

    小炖盅红菇炖鸡汤的做法 步骤1
  2. 切一些姜片

    小炖盅红菇炖鸡汤的做法 步骤2
  3. 鸡肉加姜片过一遍血水

    小炖盅红菇炖鸡汤的做法 步骤3
  4. 不粘锅放少油热锅,加入姜片

    小炖盅红菇炖鸡汤的做法 步骤4
  5. 翻炒一下鸡肉

    小炖盅红菇炖鸡汤的做法 步骤5
  6. 加点开水,煮一会儿,翻炒过后再成汤会更美味哦

    小炖盅红菇炖鸡汤的做法 步骤6
  7. 把鸡肉倒进小炖盅里开始炖煮,煮的差不多时,把红菇泡发的水倒进去,也把红菇丢进去,注意是把上面干净的水倒进去,下面有沙就不要了。

    小炖盅红菇炖鸡汤的做法 步骤7
  8. 加完红菇,再炖20分钟左右,就可以开吃啦。

    小炖盅红菇炖鸡汤的做法 步骤8

小贴士

红菇泡水,只要红菇没有起腻,水面没有明显的气泡堆积,说明还没有被微生物污染,可以继续食用。一般情况下,红菇只需要泡一两个小时就足够了。使用温水浸泡会更快,半个小时就可以了。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-05-26 18:26:25
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