简单易操作的菠萝饭

7.7 综合评分
116 人做过这道菜
现在是吃菠萝的季节,家里也能自己做菠萝饭,大家蛋炒饭会做吧?蛋炒饭里放入菠萝,让平平淡淡的蛋炒饭升华了,秒变具有东南亚风味的菠萝饭,大家快来试试吧!

用料  

菠萝 1个
鸡蛋 2个
米饭 一大碗(稍硬一点)
青豆 100克
胡萝卜 1根
洋葱 1个
适量
鸡精 适量

简单易操作的菠萝饭的做法  

  1. ◎菠萝三分之二处切开,把菠萝肉挖出。

    简单易操作的菠萝饭的做法 步骤1
  2. ◎挖出的菠萝肉切丁后用淡盐水泡去涩味。

    简单易操作的菠萝饭的做法 步骤2
  3. ◎洋葱、胡萝卜切丁。

    简单易操作的菠萝饭的做法 步骤3
  4. ◎青豆用开水焯一下备用。

    简单易操作的菠萝饭的做法 步骤4
  5. ◎鸡蛋打散后开油锅炒一下。
    ◎倒入鸡蛋滑散后马上乘出来,这样会比较嫰。

    简单易操作的菠萝饭的做法 步骤5
  6. ◎油锅烧热后先将洋葱煸出香味。
    ◎再分别放入青豆和胡萝卜,翻炒过程中放入盐。

    简单易操作的菠萝饭的做法 步骤6
  7. ◎随后放入米饭不断翻炒。
    ◎翻炒过程中放入炒好的鸡蛋。
    ◎最后加入菠萝丁和少许鸡精。

    简单易操作的菠萝饭的做法 步骤7
  8. ◎出锅乘入菠萝碗中就可以开吃啦。

    简单易操作的菠萝饭的做法 步骤8

小贴士

菠萝丁一定要用淡盐水浸泡20分钟去除涩味。

参照这个菜谱,大家做出 118 作品

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简单易操作的菠萝饭相关分类

该菜谱发布于 2019-04-07 22:53:26
4884 收藏


简单易操作的菠萝饭的答疑

  • 阳阳小朋友梓暄小朋友_vlr7  2019-04-08  
    8
    不想用盐水行不行
    作者回复 2019-04-09  
    菠萝要用淡盐水泡一下的,不然有涩味,影响口感,为了好吃,还是需要走个流程的😃
  • 下厨房用户_dobhf  2019-05-19  
    2
    请问,波洛是怎么挖出来的?
  • JessieWANG  2019-12-12  
    1
    请问这个米饭可以换成糯米嘛?是生的米饭还是熟的米饭呢?想分享给外国朋友做这道菜。
  • 啊啊啊啊0000  2019-05-12  
    0
    如果想加点肉,还需要什么调料吗
    作者回复 2019-05-13  
    要看加什么肉,如果是生猪肉,生牛肉之类的,可以先用料酒葱姜生粉等腌制一下过一下油再跟米饭炒在一起。

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