炒紫菜

1 人做过这道菜
小时候吃到大的炒紫菜,给我一个炒紫菜,我能吃三碗米饭😍

用料  

紫菜 2张
五花肉 几片
鸡蛋 2个
蒜苗 3~5根,看蒜苗大小而定
适量

炒紫菜的做法  

  1. 第一步,五花肉切片,将蒜苗斜切成丝、紫菜撕成稍小块、鸡蛋打散,烧一壶开水。

  2. 第二部,煎鸡蛋,煎好后直接用锅铲切成小块。盛起。

  3. 第三步,锅烧热,放一点油,将五花肉煸干煸香,放入蒜苗丝,香味出来后倒入适量开水

    水开放入紫菜,用锅铲荡散,水不够可以再加,直到紫菜能轻松用锅铲荡散开

    (紫菜是头水免洗的,如果有洗过水就不需要放开水了,直接把紫菜捞进去就行。)

  4. 第四部,紫菜煮开两三分钟后,就放入煎好的鸡蛋,调味出锅。

    紫菜海水出来的本身自带咸味,所以盐少放一点。

    这张图片是很早以前做过的,放的五花瘦肉。

    炒紫菜的做法 步骤4

小贴士

1.火根据需要调整,火太大容易使水分蒸发,大火需要更多水。

2.紫菜本身鲜甜,自带咸味,盐要少放,除了盐其他调料都不需要。

3.紫菜为头水免洗,如果有洗过水就不需再加开水,直接捞起入锅烧开,其他步骤都一样。

4.是蒜苗,不是大葱哦~

5.可以把鸡蛋换成三层肉或瘦肉,切薄,紫菜适合清淡。

没最新的专门的图片,封面先贴一个前天吃的,用的2/3片紫菜。最后一张以前做过的,做出来大致就是这样的状态。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-11-26 08:58:39
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炒紫菜的答疑

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