什锦蔬菜煎饼

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好吃的煎饼一点也不难做,只需调碗面糊加点喜欢的配料,都可自行变化出来,蔬菜煎饼简单做,4步做出美味好心情。

用料  

红萝卜 20克
高丽菜 20克
青椒 20公克
红黄甜椒 各20克
牛蒡 20克
南瓜 20克
葵花籽油 3大匙
海盐 1/2茶匙
中筋面粉 60克
糯米粉 30克
50㏄

什锦蔬菜煎饼的做法  

  1. 先将所有蔬菜洗净后,牛蒡切片;红萝卜、高丽菜、青椒、红甜椒、黄甜椒、南瓜切条。

  2. 热锅,加入1大匙葵花籽油,再加入作法1,以小火拌炒约3分钟后,捞出沥干水分。

  3. 将沥干的作法2加入海盐、中筋面粉、糯米粉一起拌匀,再分次少量加入水拌匀,直至黏结无干粉状,即为蔬菜面糊。

  4. 平底锅热锅,加入2大匙葵花籽油,将作法3蔬菜面糊均匀铺上,并不时摇动锅子转动面饼,以小火煎至两面呈金黄色即可。

 

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该菜谱发布于 2018-01-30 17:28:02
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