三豆水

2 人做过这道菜

用料  

绿豆
红豆
黑豆
冰糖
百合干(没有可以不放)

三豆水的做法  

  1. 绿豆红豆黑豆一比一比一
    我自己喜欢在放点百合干 滋阴润肺止咳如果没有也可以不放

    三豆水的做法 步骤1
  2. 洗干净 不用泡 放电饭锅里
    不放糖不放糖不放糖

    三豆水的做法 步骤2
  3. 选汤粥档 焖煮两个小时
    煮熟后加一点点冰糖
    切记冰糖要后加 煮的时候放糖红豆煮不烂

    三豆水的做法 步骤3

小贴士

三豆水特别适合小孩子喝 不如绿豆汤那么寒凉 性温和
是我跟一个中医学的
夏天煮一锅 然后罐在瓶子里放冰箱 比喝饮料又爽又健康
[耶]

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

三豆水相关分类

该菜谱发布于 2017-07-04 17:13:19
155 收藏


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三豆水的答疑

  • 钟彩珍_19nb  2018-12-08  
    1
    可以炖盅炖吗?
    作者回复 2020-05-01  
    应该也是可以的 不过太少了不够喝
  • 厨大冰  2021-06-27  
    0
    高压锅可以吗,多久
    作者回复 2021-07-18  
    可以啊 我用电压力锅二十分钟 高压锅我没用过 但应该差不多吧
  • 哎呦-66  2019-07-06  
    0
    我夏天做的放冰箱一夜
    还能喝吗
    作者回复 2019-07-12  
    可以呀
  • 佳小子  2017-11-07  
    0
    现在秋天好做吗?谢谢你
    作者回复 2017-11-07  
    也是可以做 不过小孩老人身体弱的尽量别喝了吧

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