宝宝手抓食物之蔬菜饭团

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这是一款非常简单且快手的辅食。

用料  

蒸熟的米饭 适量
黄瓜 少许
胡萝卜 少许
洋葱 少许
香菇 半朵

宝宝手抓食物之蔬菜饭团的做法  

  1. 把所有的蔬菜洗干净切小丁,然后上锅蒸熟。

    宝宝手抓食物之蔬菜饭团的做法 步骤1
  2. 蒸熟的蔬菜里滴入少量的婴儿辅食用油,我用的初榨核桃油,然后搅拌均匀。倒入蒸熟的米饭中,再次搅拌均匀。
    这里我放了一片芝士,如果没有给孩子吃过的话就先不要放了。
    米饭要多放水,蒸的软一些。

    宝宝手抓食物之蔬菜饭团的做法 步骤2
  3. 然后就是捏成一个个小圆子。吃过海苔的宝宝,还可以给他用海苔卷一下,我大女儿说吃起来像寿司一样。😊

    宝宝手抓食物之蔬菜饭团的做法 步骤3

小贴士

就是这么简单!而且味道还不错。如果在米饭里加入些自制番茄酱,就会出现不同味道的饭团了。
 

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该菜谱发布于 2016-02-26 19:23:57
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