黑米粉

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简介

爸爸说,等我回学校了我妈就会变很懒,那些什么黑米黑豆红豆薏米她都不会煮起来吃了。。于是我寻思着磨成粉,每天早晨两勺黑米粉加在牛奶里,又方便又美味又健康

用料  

黑米粉的做法  

  1. 将黑米浸泡一个晚上,洗净去除杂质

  2. 水稍微沥干,将黑米入锅里翻炒使水汽收干

  3. 将炒好的黑米用料理机研磨成粉就完成了

小贴士

炒黑米等水分收干就差不多了,不要一直炒,不然会有焦味。。比如我。
没有专门磨干粉的料理机可以用榨汁机。。比如说我

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