食肉兽| 脆皮烤五花【原创】

3 人做过这道菜
周日在家最喜欢玩儿烤箱
前几天结束了大学时代的最后一门考试
和朋友去吃了烤肉 发现店家有一道腌制的脆皮五花肉不错
于是我突发奇想,回家捣鼓捣鼓就琢磨出了一道#脆皮烤五花

主要是想要分享一下腌肉料~
买了美式甜辣酱为了做Buffalo wings
结果国产的酱一点Buffalo味儿都没有…
但是!拿来腌肉 腌鸡腿鸡翅 烤出来竟然超!好!吃!

用料  

五花肉 250g
腌料:生抽 1勺
腌料:料酒 1/2勺
腌料:蚝油 1/4勺(根据个人喜好可有可无)
腌料:鸡汁 1/4勺(根据个人喜好可有可无)
腌料:油 1勺
腌料:美式甜辣酱 3勺
腌料:面粉 适量
腌料:橙子 半个
生菜 包肉吃
韩式蒜蓉辣椒酱 做蘸料 可有可无

食肉兽| 脆皮烤五花【原创】的做法  

  1. 五花肉切成1cm左右厚片

    食肉兽| 脆皮烤五花【原创】的做法 步骤1
  2. 找一个带盖子的玻璃饭盒(没有带盖子的就用保鲜膜)

    食肉兽| 脆皮烤五花【原创】的做法 步骤2
  3. 蚝油、鸡汁有没有都可以,其他的料也可以根据个人喜好增减

    食肉兽| 脆皮烤五花【原创】的做法 步骤3
  4. 把配料表里的腌料全都倒入玻璃碗中,搅拌均匀,半个橙子把橙汁儿挤进去

    食肉兽| 脆皮烤五花【原创】的做法 步骤4
  5. 盖上盖子或者蒙上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制 一小时以上
    图为腌制6小时的效果

    食肉兽| 脆皮烤五花【原创】的做法 步骤5
  6. 烤箱200度预热,180上下火
    先烤10分钟 然后翻面 刷上玻璃碗里剩下的腌料 继续烤10分钟
    共计20分钟后 看一下肉皮是否起泡 如果没有则继续烤几分钟

    食肉兽| 脆皮烤五花【原创】的做法 步骤6
  7. 出锅!顺便把剩下半个橙子切片摆盘 蘸料可有可无 enjoy~

    食肉兽| 脆皮烤五花【原创】的做法 步骤7

小贴士

本来买这个美式甜辣酱是为了做buffalo wings的 结果酸味一点都没有 也不辣 做不出在美国吃的味道 但是拿来做腌料烤各种肉竟然很好吃!

其他的腌料都是根据个人喜好来放 因为蚝油鸡汁甜辣酱都有甜味 所以我没有放糖 甜味也足够了 如果做的时候不放这几样的话 可以在腌制的时候加一点儿糖提鲜~

最好用玻璃饭盒腌制,因为玻璃材质不会像塑料一样吸味儿。腌制怕等的话可以放冰箱放一夜第二天再烤,要是用塑料的饭盒或者碗的话…估计那味儿洗也洗不掉…

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-01-10 19:14:45
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