婴儿辅食:7m+鸡肉松

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自制鸡肉松,无添加,加入米糊和粥里面,给宝宝补充营养!

用料  

鸡胸肉 150g
核桃油 少许
胡萝卜 少许

婴儿辅食:7m+鸡肉松的做法  

  1. 将鸡胸肉切成块,婴儿吃尽量小块,又不能剁太碎,方便捞起!过姜水去鸡骚(由于是家乡土鸡,灼鸡肉的水都没浪费,给爸爸煮粉吃了)

    婴儿辅食:7m+鸡肉松的做法 步骤1
  2. 肉粒捞起来放高压锅,加水加胡萝卜。因为胡萝卜是孩子的人参,加了胡萝卜鸡汤更甜也顺便做胡萝卜鸡肉泥给孩子捞米糊吃,一举两得!高压锅压10分钟泄气后把胡萝卜挑出来捞一部分鸡肉出来待会做胡萝卜鸡肉泥,过滤的鸡汤给孩子冲米糊或者煮羹用,非常鲜甜!

    婴儿辅食:7m+鸡肉松的做法 步骤2
  3. 把肉粒控干水份放入面包机,由于用高压锅压过,所以用勺子很容易把肉粒碾松了,之后加点核桃油,面包机选择果酱模式(没有面包机可以用不粘锅炒干)

    婴儿辅食:7m+鸡肉松的做法 步骤3
  4. 肉松做好了后摊凉,由于宝宝吃,所以再加入辅食机里面打碎,便于入口吞咽,无添加肉松就做好了!

    婴儿辅食:7m+鸡肉松的做法 步骤4
  5. 这是胡萝卜鸡肉泥,用鸡汤冲米糊,加入胡萝卜鸡肉泥,甜甜的孩子吃了一大碗!

    婴儿辅食:7m+鸡肉松的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2015-04-04 15:42:47
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