#宝宝辅食#6+土豆牛肉泥

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土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”,对皮肤湿疹有很大辅助治疗作用。
牛肉含铁高,可以为生理性贫血宝宝补铁补血

用料  

土豆 100g
牛肉 50g

#宝宝辅食#6+土豆牛肉泥的做法  

  1. 牛肉切小块熬煮10min,撇掉肉末!

    #宝宝辅食#6+土豆牛肉泥的做法 步骤1
  2. 土豆切粒蒸熟

    #宝宝辅食#6+土豆牛肉泥的做法 步骤2
  3. 将土豆和熬煮后的牛肉倒入辅食机

    #宝宝辅食#6+土豆牛肉泥的做法 步骤3
  4. 加入熬煮牛肉的牛肉汤

    #宝宝辅食#6+土豆牛肉泥的做法 步骤4
  5. 打成泥,由于有肉,所以打泥的时间要长一点,肉纤维才能彻底被打断利于消化!

    #宝宝辅食#6+土豆牛肉泥的做法 步骤5
  6. 放凉用辅食盒分装好放入冷冻层,每次吃的时候拿出解冻蒸热吃或者混入纯米糊(推荐earth s best高铁米糊)

    #宝宝辅食#6+土豆牛肉泥的做法 步骤6

小贴士

粉红色的是家乡的婴儿羹!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-03-28 21:43:47
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