什锦咖喱蔬菜

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昨天看小小厨神突然有了灵感~~平常各种鸡肉,牛肉,猪肉,为什么不来一次素菜当家做主呢?

用料  

土豆 2颗
胡萝卜 1条
青,红椒(大一点的) 各1颗
鸡腿菇(大一点的) 一个
生香菇 6-7朵
咖喱粉 5g
培根
盐,鸡精,油 各少许

什锦咖喱蔬菜的做法  

  1. 土豆,胡萝卜去皮,切丁

  2. 生香菇,鸡腿菇用盐水浸泡,切丁
    注意:香菇要挤干水份

  3. 青/红椒清水洗净,切丁

  4. 起锅,油烧热(有可以多些,蔬菜比较吃油),先倒入土豆,胡萝卜丁炒到表面变色

  5. 接着倒入青/红椒丁,翻炒,培根切四小片,备用

  6. 四样菜炒匀,放鸡腿菇,香菇丁及培根片

  7. 加咖喱粉拌匀,炒出香味,加水及生抽,水量不要完全没过材料,食材本身也是会出水的

    什锦咖喱蔬菜的做法 步骤7
  8. 大火烧开,小火炖到汤浓,土豆,胡萝卜熟透,调味出锅。

小贴士

1)没有培根,也可以用浓汤宝,水烧开时才放进去
2)蔬菜还可以加茄子,玉米笋等,包括菌类也是可以根据手边的材料调整
3)咖喱粉可以加到10g左右,口味会更好,如果怕辣,起锅前用椰浆或牛奶调味,更佳
 

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该菜谱发布于 2014-12-05 00:34:03
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