阿基師教你做「四季肥腸」

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2014.11.12

用料  

四季豆300克
蔥1支
蒜仁3顆
辣椒1支
蒜苗1支
蒜頭酥10克
滷大腸300克
地瓜粉2大匙
调料
白醋1大匙
黑胡椒

阿基師教你做「四季肥腸」的做法  

  1. 1.四季豆對切、肥腸對開切細條後,加入臘腸湯、1大匙地瓜粉、黑胡椒少許抓勻、辣椒切末備用。

  2. 2.起180度油鍋,放入四季豆炸香後取出,待油溫再升高後回炸至邊緣金黃,撈出瀝油備用。

  3. 3.蒜仁切末、蔥切花備用;取肥腸入180度油鍋炸香後取出,待油溫升高後再將肥腸回鍋搶酥。

  4. 4.起炒鍋,放入四季豆、蔥花炒香,加入臘腸湯、30c.c清水滾煮。

  5. 5.同上鍋,放入肥腸、辣椒末、蒜苗翻炒,加入蒜酥、胡椒粉少許、鹽巴1茶匙、糖少許、醬油少許調味,起鍋前淋上鍋邊醋即完成。

 
该菜谱发布于 2014-11-22 17:31:12
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