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【哥本哈根减肥食谱】Day7
【哥本哈根减肥食谱】Day7
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Candy唐小糖
用料
茶
1袋
水
不限量
胡萝卜
1个
羊肉
<200g
苹果
1个
【哥本哈根减肥食谱】Day7的做法
早餐
：立顿红茶
午餐：胡萝卜+尽可能多的水
晚餐：涮羊肉+苹果
涮羊肉—锅中倒水加入孜然、盐、鸡精、生抽、干辣椒烧开放入解冻的羊肉片即可
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该菜谱发布于 2014-10-03 18:13:14
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