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【哥本哈根减肥食谱】Day6

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Candy唐小糖的厨房  Candy唐小糖

用料  

黑咖啡 1袋
土司 2片
鸡蛋 2个
胡萝卜 1根
鸡 半只
生菜 不限量
方糖 1块

【哥本哈根减肥食谱】Day6的做法  

  1. 早餐：黑咖+土司

    两片土司真的好满足

    【哥本哈根减肥食谱】Day6的做法 步骤1

  2. 午餐：鸡蛋羹+胡萝卜

    鸡蛋打散加入少许盐酱油，最后加200ml温水，隔水蒸10分钟

    【哥本哈根减肥食谱】Day6的做法 步骤2

  3. 晚餐：盐焗鸡

    鸡洗净沥干水抹上盐，锅底撒一包盐加上些许花椒，小火微醺，把鸡放上再撒些花椒，盖上锅盖大火烧至冒烟转小火15分钟即可

    【哥本哈根减肥食谱】Day6的做法 步骤3

  4. 晚餐：拌生菜

    【哥本哈根减肥食谱】Day6的做法 步骤4

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【哥本哈根食谱】最近很火的一个减肥食谱 亲测！
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该菜谱发布于 2014-10-02 20:17:48
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