下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
近来很火的菜 - 耗油素秋葵
近来很火的菜 - 耗油素秋葵
0
人做过这道菜
收藏
私家小食堂
最近了解到秋葵的营养可顶一只鸡。其它的炒法没兴趣,自己随意发明的做法简单味道又鲜美。秋葵的粘液可以保护胃壁;有益视网膜;抗疲劳;强肾补虚;又使皮肤美白细嫩。那么就多吃一些啦。
用料
鲜味酱油
半勺
秋葵
适量
豆制品
适量
蚝油
半勺
近来很火的菜 - 耗油素秋葵的做法
豆制品可随意选择
秋葵用水焯过后切片
下油翻炒
放入豆制品接着炒
依次放入蚝油及海鲜酱油
出锅
上传你做的近来很火的菜 - 耗油素秋葵
随便看看
木瓜浸鸡
春芽菜
豆腐猪肉丸子
清补凉糖水
脆皮鸡块
炒小虾
黑猫饭团便当
炖豆腐汤
全麦核桃包
黯然销魂饭
该菜谱发布于 2014-09-17 17:40:21
90 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢近来很火的菜 - 耗油素秋葵的也喜欢
椒麻口水鸡
仔妈美食
1278 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
45 做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
古典美人美食
589 做过
作者私家小食堂的其他菜谱
酸甜的开胃菜- 糖醋藕丁
私家小食堂
2738 做过
去火的下饭菜- 鸡蛋苦瓜碎
私家小食堂
163 做过
葡萄干椰丝饼干 -饼干的重生
私家小食堂
71 做过
私家椰浆咖喱蟹 -秋冬螃蟹肥
私家小食堂
38 做过
浓汁浓味的 - 爆炒鱿鱼圈
私家小食堂
38 做过
素菜也能做出肉的香味 -- 浓香冬瓜片
私家小食堂
20 做过
童年记忆中的味道- 肉龙卷(懒龙)
私家小食堂
26 做过
秋季最适合吃的- 炸藕合
私家小食堂
7 做过
近来很火的菜 - 耗油素秋葵的答疑
关于近来很火的菜 - 耗油素秋葵的做法还有疑问?
提一个问题