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茄汁BASA鱼片

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洋荔儿WX的厨房  洋荔儿WX

用料  

BASA鱼片
番茄酱
西兰花
玉米粒
豌豆粒
胡萝卜
白胡椒粉
淀粉
料酒

茄汁BASA鱼片的做法  

  1. 鱼片切块，放入白胡椒粉，料酒，淀粉腌制会

  2. 西兰花处理好后在水里焯一下

  3. 玉米粒，豌豆粒，胡萝卜冰箱里拿出来解冻

  4. 热锅，放油，炒鱼片

  5. 差不多都变色了，就放入番茄酱进去

  6. 都差不多裹上颜色了，就可以摆盘出锅了

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2014-09-09 09:20:15
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茄汁BASA鱼片的答疑

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