干煎赤鯮鱼

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赤鯮鱼含有丰富蛋白质,这道“干煎赤鯮鱼”原汁原味,调料简单,作法容易,味道极佳,是家常饭菜,更是绝佳的下酒菜哦!

用料  

赤鯮鱼 500g
少许
适量
胡椒粉 适量
柠檬 2片

干煎赤鯮鱼的做法  

  1. 将鱼去内脏洗干净,用刀在鱼身上划出几道斜刀。

  2. 平底锅洗净,点火。热锅,下少许油烧热。将鱼轻轻放入。千万不要急着给鱼翻身,必须得等到有点焦黄,轻晃锅面,用铲子将鱼翻面。煎至两面煎黄。记得煎鱼的时候,火要小!

  3. 鱼出锅,两面均匀撒点盐和胡椒粉,挤上一点柠檬汁,超美味哦!

小贴士

一定要用平底锅,并要将锅热好,再热油(油不用多),这是鱼不粘锅的关键!下鱼后,即可将火关小,慢火煎鱼,才会熟透哦!其他海鱼干煎也是如此!

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

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该菜谱发布于 2014-07-24 08:08:53
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