四红补血小米粥

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小米粥养胃,四红汤(红豆,红枣,红衣花生,红糖)补血。两个组合在一起营养又美味,做早餐很适合

用料  

小米
红豆
红枣
带皮的生花生
红糖

四红补血小米粥的做法  

  1. 所有材料洗净,放入电压力锅中,加水。水和小米的比例1:3。设置到“粥”(大概15分钟)

小贴士

我放了4个龙眼干,也是补血的。我只放了一点点红糖,吃的时候加了葡萄干和枸杞。
 

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