BLT三明治(伪)

简介

Bacon(培根)+Lettuce(生菜)+Tomato(西红柿)=BLT
本着健康的原则,土豆童鞋把培根换成了hams.
作为一份light lunch有主食有蔬菜有肉还有酱里的乳制品真心超营养的有木有!

用料  

面包(我用了Italian bread) 2片
自制French onion dip 1T
生菜 1片
西红柿 1/2个
Hams 4片

BLT三明治(伪)的做法  

  1. 两片面包丢到toaster里烤一下(我用了2档)。

  2. 第一片面包上抹一大勺自制French onion dip。

  3. 西红柿半个切片,挑最圆的几片平铺在酱上面(就一层不要重叠!)。

  4. 铺上hams(太大片的话叠一下)。

  5. 生菜切成差不多和面包一样大小,盖在hams上。

  6. 放上第二片面包,往下压一压。

  7. 从中间一刀,开吃吧~

小贴士

1. French onion dip在之前的菜谱里有做法啦啦啦~
2. 做三明治的话土豆童鞋更偏向于散叶生菜,球形生菜基本就是一滩水没什么营养的(我会说是因为美观吗→_→)。

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