十分钟块手菜之豉汁鲮鱼油麦菜

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一盒鲮鱼罐头十六七元,可以用两次。 两人分油麦菜五元。
这是一个十分钟内搞定。总价15元以内的菜。
白饭君哪能不爱。

用料  

豆豉鲮鱼罐头 一盒
油麦菜
大蒜头 三坂

十分钟块手菜之豉汁鲮鱼油麦菜的做法  

  1. 敲扁了蒜头, 加热了油锅。

  2. 蒜头扔锅里,爆香。 放油麦菜。

  3. 再放捣碎的鲮鱼和罐头里的豉汁

  4. 等油麦菜吸了汁。 变软。 就可以

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