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蛋白燕麦煎饼(高蛋白低碳水)
哈比嘿做的蛋白燕麦煎饼(高蛋白低碳水)
哈比嘿
做过
蛋白燕麦煎饼(高蛋白低碳水)
前两天做了那个苹果松饼,就想着看能不能不放面粉,直接用燕麦代替。理想很饱满,现实很骨感啊!由于苹果含水量比较多,所以要放很多很多燕麦才能煎煮一块饼来!
#午餐•2014年10月13日#
#宿舍党减脂餐#
#致我最爱的平底锅#
Android 拍摄
于 2014-10-13 12:51:12
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蛋白燕麦煎饼(高蛋白低碳水)
燕麦
、
牛奶
、
蛋白
综合评分
7.8
哈比嘿
45 赞
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2 回应
刘昕蕾__tam6
2014-12-14 |
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怎么做的呢
哈比嘿
深圳 | 2014-12-14 |
回复
@刘昕蕾_ 你指的是?
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