上班族一周的快手早餐

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每天耗时不到一刻钟

和一成不变的包子油条say byebye~!
创建时间: 7年前      最后修改: 5年前
7 菜谱
  • 五色养生豆浆

    花生、莲子、绿豆、黄豆、黑豆

    18 做过

    戏戏

    理由:豆类可以自己替换,想喝什么就喝什么就扔什么进去。

  • 饕餮牛肉三明治

    全麦面包片、熟牛肉片、黄瓜、番茄、鸡蛋、生菜

    综合评分 7.9 (71 做过)

    偏离.于墨尔本.

    理由:加鸡蛋、配牛肉、夹蔬菜让吐司变得更有营养。

  • 快手微波鸡蛋羹

    鸡蛋、温水、小葱、味极鲜酱油

    综合评分 7.1 (389 做过)

    机器猫姑娘

  • 蔬菜玉米麦片粥

    即食燕麦片、土豆丁、棒渣、大米、玉米面、清水、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、西兰花

    33 做过

    美食情书

    理由:蔬菜往麦片里一扔,煮一煮就好了。

  • 篮子里的蛋

    鸡蛋、面包、橄榄油

    综合评分 8.5 (128 做过)

    bigfatwendy

    理由:更省事方法连洞都不用挖,直接打一个鸡蛋上去完事。

  • 葱花鸡蛋饼

    鸡蛋、面粉、葱花、盐、水

    综合评分 7.6 (17338 做过)

    偏离.于墨尔本.

    理由:不喜欢吃葱的随便换成什么自己喜欢的蔬菜,不加也行。

  • 蛋煎饭团

    米饭、鸡蛋、盐

    综合评分 6.7 (784 做过)

    呤儿

    理由:剩饭变早饭