沙拉拉拉拉～

只需摇一摇就能做出的美味沙拉汁

#清爽油醋汁、意式黑醋、橄榄油、黑胡椒碎、糖、盐、#泰式柠檬酸辣汁、鲜榨柠檬汁、白醋、生抽、糖、小米辣、香菜、#酸甜日式沙拉汁、熟白芝麻、洋葱末、生抽、白醋、糖、橄榄油、黑胡椒碎、#酸奶豆腐美乃滋、酸奶、蛋黄酱、豆腐、盐、黑胡椒碎

综合评分 9.0 （6 做过）

懒饭App

抗日果蔬沙拉

果蔬：生菜（或芝麻菜、苦菊）、水果黄瓜、胡萝卜、樱桃萝卜、圣女果、洋葱、秋葵、口蘑、芒果、蓝莓、柠檬、藜麦（煮熟）、白煮蛋、坚果碎、沙拉汁：椰子油、苹果醋、枫糖浆（或蜂蜜）、黑胡椒碎（现磨）、海盐

综合评分 8.6 （56 做过）

可乐乐777

意式通心粉沙拉

螺旋或蝴蝶结通心粉、胡萝卜，削皮，切成小方块、新鲜洋葱，切碎、芹菜茎，切碎、西红柿，切块、花椰菜，切块、帕尔马干酪、已切片橄榄果、盐，辣椒

6 做过

V雨小井

鸡肉沙拉

沙拉菜、鸡脯肉、芝麻、橄榄、西红柿、青椒、橄榄油奶酪、鸡蛋、洋葱、日本铁板烧酱油、日本丘比芝麻沙拉酱、日本沙拉芝麻酱粉、凯撒沙拉面包粒

综合评分 8.1 （169 做过）

活力小粘糕

营养齐全的【Cobb Salad】

沙拉生菜、牛油果、鸡胸肉、切达芝士片、鸡蛋、圣女果、火腿片或培根、洋葱、千岛酱或其他沙拉汁

综合评分 8.3 （2904 做过）

Flora的小生活

深夜食堂の通心面沙拉的N种吃法

通心面、盐、水、鸡蛋、黄瓜、美乃滋、其他

综合评分 7.9 （337 做过）

苗苗桑

通心粉沙拉

通心粉、火腿、苦菊、紫甘蓝、沙拉酱、橄榄油、黑胡椒粉、盐

综合评分 8.1 （93 做过）

尚食之文

地中海风情柠檬鸡肉沙拉🍋🐔

#酱汁、橄榄油、柠檬汁、水、红酒醋、欧芹碎、干罗勒、蒜末、盐、胡椒粉、去皮鸡胸肉、#沙拉、生菜、黄瓜、番茄、红椒、牛油果、希腊橄榄、柠檬瓣

综合评分 7.9 （16 做过）

张森森xzfoodie

青柠牛油果大虾色拉

牛油果、红洋葱、墨西哥辣椒、大虾、小番茄、青柠、橄榄油、香菜、盐 黑胡椒

综合评分 8.1 （159 做过）

杰杰杰西卡

夏日小清新苹果沙拉[山姆厨房]

华盛顿苹果、梨、黑胡椒、洋葱、海盐、白葡萄酒醋、薄荷（装饰用）、柠檬、橄榄油

综合评分 8.5 （10 做过）

会飞

鲜虾牛油果烤南瓜沙拉

#主料# （2人份）、青虾仁、牛油果、小黄瓜、芦笋、南瓜、辣椒粉、蒜末、料酒、盐、胡椒碎、橄榄油、#沙拉酱 薄荷优格酱#、全脂酸奶、蜂蜜、薄荷叶、孜然粉、蒜末、柠檬汁、盐、胡椒粉

综合评分 7.5 （12 做过）

蕾拉REIRA

【人马君】各种低脂低卡沙拉酱

👇步骤里

综合评分 8.3 （23 做过）

糊糊灰

【减脂小厨房】牛油果沙拉

牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒

综合评分 7.7 （1682 做过）

Serena很宅

【减脂小厨房】芦笋虾仁藜麦沙拉

芦笋、虾仁、小番茄、藜麦、水、橄榄油、盐和胡椒

综合评分 8.3 （173 做过）

Serena很宅

鸡肉牛油果沙拉

牛油果、希腊酸奶、鸡胸肉、黄瓜、苹果、罗马生菜或者菠菜色拉、南瓜子（随意）

综合评分 7.9 （57 做过）

天生巨蟹座

【低脂主食沙拉】牛油果牛肉拌通心粉

通心粉（或螺旋面、蝴蝶面等）、牛油果、白洋葱、卤牛肉、橄榄油、现磨黑胡椒碎、现磨海盐、甜椒粉（可选）、帕玛森芝士粉 （可选）、#低脂油醋汁、巴萨米克醋、热水、第戎芥末酱、蒜瓣、蜂蜜、盐、黑胡椒粉、橄榄油

综合评分 9.1 （41 做过）

lulututu