养身简餐

【健康三餐】无蛋黄酱版金枪鱼拌饭

米（短粒的）、米醋、糖、盐、水浸金枪鱼罐头、橄榄油（或半个牛油果）、原味希腊酸奶、黑胡椒、配菜、水

综合评分 8.3 （96 做过）

Sunny_Kreglo

黄瓜炒火腿肠

黄瓜、火腿肠、糖、盐

综合评分 7.2 （837 做过）

王光光光光

秘制土豆焖饭

酱料、土豆、米、盐、葱

综合评分 8.1 （3058 做过）

ran

香菇芋头炊饭

米饭、芋头、香菇、盐、生抽

综合评分 8.2 （1652 做过）

小白素食记录

红薯粥

红薯、米、红枣、枸杞

综合评分 7.7 （222 做过）

虫虫妖精

香菇鸡肉粥

大米、鸡胸肉、鲜香菇、生菜叶、姜、植物油、盐

综合评分 7.8 （2524 做过）

随心煮意

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

hbmb

红豆薏仁紫米粥

薏仁、红豆、紫米、花生、小米、冰糖

综合评分 7.4 （70 做过）

水木琬