即食燕麦片(old-fashioned oats)、生南瓜籽、生葵花籽、白芝麻、奇亚籽(chia seeds)或亚麻籽、生核桃,小碎块、肉桂粉(选用)、海盐、椰子油(液体状)或橄榄油、蜂蜜或枫糖浆或龙舌兰糖浆、温水
综合评分 8.9 (91 做过)
#干性材料、极细玉米面(见贴士1)、全麦粉(见贴士2)、橙皮屑、无铝泡打粉、小苏打粉、细海盐、#湿性材料、熟透的皮带黑点的香蕉、大号鸡蛋(室温)、原味全脂酸奶或开菲尔酸奶或酪奶(室温)、现榨橙汁、香草精、#辅料、蔓越莓干
综合评分 9.1 (579 做过)
#材料A、熟透的皮带黑点的香蕉、红糖、#材料B、全麦粉、荞麦面粉或全麦粉、肉桂粉、细海盐、小苏打粉、无铝泡打粉、#材料C、大号鸡蛋(室温)、椰子油(融化的)或橄榄油、原味普通酸奶(室温)
综合评分 9.1 (284 做过)
#干性材料、全麦粉、即食燕麦片、无铝泡打粉、小苏打粉、细海盐、#湿性材料、熟透的皮带黑点的香蕉、大号鸡蛋(室温)、无糖花生酱或杏仁酱或芝麻酱、香草精、#馅料、无糖花生酱或杏仁酱或芝麻酱、草莓果酱
综合评分 8.6 (416 做过)