健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁
鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖
综合评分 7.5 （857 做过）
硬派健身
懒人烩饭
大米、肉馅、香菇、洋葱、白菜、胡萝卜、菜油、生抽、盐、料酒
综合评分 7.2 （204 做过）
邦邦煮夫
电锅菜饭
白米、清水、广式腊肠、胡萝卜、青豆、水发香菇、芝麻香油、盐、鸡粉、黑胡椒粉
综合评分 8.3 （275 做过）
圆猪猪
本格的な親子丼
米饭（刚煮好的） 两碗、鸡腿肉（我去了皮） 200克、大葱 一根、特制高汤（做法在下面）300毫升、鸡蛋 4个、鸭儿芹梗 若干（没有的话可以不放）
综合评分 8.5 （79 做过）
凉公子
纳豆豆豆儿
