深绿Family

Kale浓汤（Wholefoods重制版）

橄榄油、西红柿碎、黄洋葱碎、土豆小丁、去梗后的Kale叶片、黑豆或鹰嘴豆或kidney bean、黑胡椒（调料）、干罗勒碎（调料）、柠檬椒盐（调料）、番茄酱（调料）、干西芹碎（调料）、高汤（注意不能用水代替）

2 做过

有茶

蒜蓉Kale

Kale(羽衣甘蓝)、蒜末、椰子油、海盐（现磨）

综合评分 7.8 （16 做过）

有茶

素烤抱子甘蓝

抱子甘蓝、橄榄油、黑胡椒

综合评分 7.5 （206 做过）

癫痫小神经

Raw Kale Salad

鲜榨柠檬汁、Kale （羽衣甘蓝）、酱油、橄榄油、半个小红洋葱、葡萄干、烤熟的核桃碎

综合评分 7.3 （31 做过）

ChaiChaiCai

超级零食Kale chips羽衣甘蓝脆片

羽衣甘蓝、食用油

综合评分 7.5 （558 做过）

三千里的小丫杈

芝麻炒羽衣甘蓝（Sesame Kale）

羽衣甘蓝、蒜、熟芝麻（生芝麻请炒熟）、芝麻油、盐

11 做过

Naxtsu酱

酸辣羽衣甘蓝(Wholefood重制版)

Kale or Baby Kale、柠檬汁、黑胡椒、西红柿、洋葱、Jalapeneo Peper、盐、橄榄油、泡好煮熟的Quiona、烤过的南瓜子

1 做过

有茶