无

肉末蒸冬瓜

猪肉馅、冬瓜、大蒜、小葱、盐、香油

综合评分 7.2 （1998 做过）

随心煮意

鸡肉蔬菜饭团OR拌饭（2.0版）—避免蔬菜焦虑| 健康·三餐

剩熟米饭、香油、海盐、剩熟鸡胸肉、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、洋葱粉（可省略）、酸黄瓜、菠菜、＃炒鸡蛋部分、大号鸡蛋、料酒、糖、海盐

综合评分 8.7 （230 做过）

Sunny_Kreglo

立春啦！小红锅5分钟17张春饼！超快手！

饺皮、食用油、清水、榨菜、胡萝卜丝、黄瓜丝、豆芽、黄豆酱

0 做过

麦子厨房

超快手热汤面

小米辣、生抽、醋、蒜、香油、挂面、小葱

综合评分 7.6 （66 做过）

懒饭App

【山姆通心粉】鸡肉丸蔬菜意粉

山姆意粉、鸡肉丸、西兰花、冻蔬菜粒、洋葱、香葱鹅油、史云生鸡汤料、盐、黑胡椒

2 做过

Freeze静

菠菜汁春饼

菠菜叶、普通面粉、盐、水、食用油、#其它材料、黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽、鸡蛋皮丝、京酱肉丝

综合评分 8.8 （114 做过）

冇伱灬冇我

糙米鸡胸肉寿司

糙米、大米、海苔、黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、黑胡椒、蜂蜜、生抽、生粉、油、#寿司醋、白醋（白菊醋）、白糖、盐

综合评分 9.4 （35 做过）

冇伱灬冇我

三麦全谷物山药饭团

铁棍山药、三色藜麦、荞麦仁、青麦仁（新鲜的未晒干的小麦仁，清香，咬起来有韧劲儿，某宝有售）、糖、盐

1 做过

端舞要做罗文姬

“轻”爱妈妈—QQ蛋皮卷

蛋皮、鸡蛋、低筋面粉、木薯淀粉、盐、水、内料、杏鲍菇、火腿、秋葵、黄豆酱

3 做过

端舞要做罗文姬

超软超低热量无糖低油全麦吐司(面包机)

高粉205克+麸皮45克、凉水、酵母、盐、元贞糖、黄油(无需软化)

综合评分 7.6 （170 做过）

小熊和南瓜贝果

和风酱拌时蔬

秋葵、西兰花、芦笋、夏藕、味淋、熟白芝麻、糖、白味噌、白洋葱、柠檬汁、油

综合评分 8.4 （43 做过）

好吧好吧我是Jackie

虾仁木耳白菜卷

大白菜叶（筒子白）、虾仁、木耳、蚝油、蒸鱼豉油

4 做过

麦当娜约了麦当雄

冬瓜鲜蔬卷

冬瓜、虾仁、香芹、胡萝卜、香菇、玉米淀粉、清水、盐、生抽

综合评分 7.0 （14 做过）

拾味爸爸