杞菊茶

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简介

喝杞菊花,能疏风散热、养肝明目。对女生有很好的补血养颜的功效,能提升身体的元气,增强免疫力。
还能调节内分泌、消除腰酸背痛,调气血、消疲劳,对工作压力大、常常面对电脑工作的上班族,是不错的养生茶。

用料  

杞菊茶的做法  

  1. 把食材倒入茶壶或杯子中

    杞菊茶的做法 步骤1
  2. 根据个人体质选择加入茶叶和决明子茶

    杞菊茶的做法 步骤2
  3. 冲入沸腾的水

    杞菊茶的做法 步骤3
  4. 浸泡1刻钟,就可以慢慢喝了

    杞菊茶的做法 步骤4

小贴士

特别提示:决明子性寒凉,有低血压、低血脂、低血糖以及肠胃疾病的朋友,在喝成袋的杞菊茶时,最好少加或者决明子。

杞菊茶的留言

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