韭菜炒鸡蛋

7.5 综合评分
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用料  

韭菜 200克
鸡蛋 50克
植物油 20克
精盐 3克
味精 3克

韭菜炒鸡蛋的做法  

  1. 将韭菜择洗干净,切成段;鸡蛋打入碗中打匀待用

  2. 将油放入锅内,热后下入鸡蛋,炒熟后,投入韭菜快速煸炒,同时加入精盐、味精,翻炒均匀即可盛盘

小贴士

这道菜鲜香味美,色泽美观诱人,有助于促进准妈妈的食欲。同时富含维生素A、维生素C、叶酸,帮助准妈妈获取孕期额外需要的营养素。

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