蜂蜜南瓜饮

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用料  

南瓜 500克
蜂蜜 20克
白砂糖 10克
淡奶油 20克

蜂蜜南瓜饮的做法  

  1. 将南瓜洗净后去皮去瓤去籽

  2. 南瓜切成小片,放入盘中

  3. 将南瓜上锅蒸15分钟左右,至南瓜软烂

  4. 用勺子将南瓜压成泥

  5. 将南瓜泥放入碗中,加入蜂蜜、糖搅拌均匀

  6. 放入鲜奶油搅拌均匀即可

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