炸带鱼|豆豉烧带鱼

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炸带鱼,非常家常的一道菜,要想炸出外酥里嫩、不吸油的带鱼,需要将面粉和淀粉混合使用,只用面粉,带鱼的口感会过于厚重,而且容易吸油;而如果只用淀粉,带鱼的口感会过于清淡,缺乏层次感。

面粉在油炸中作用。面粉主要是由淀粉和蛋白质组成,其中淀粉在高温下会糊化,产生粘附性,可以帮助带鱼表面形成一层薄薄的脆皮,同时防止带鱼内部水分流失,使炸出的带鱼外酥里嫩、不吸油。

用料  

带鱼 3条
面粉 50克
淀粉 50克

炸带鱼|豆豉烧带鱼的做法  

  1. 1️⃣准备材料:
    选择新鲜的带鱼,去头去尾去内脏,切成均匀的段状。
    准备适量的面粉、淀粉、鸡蛋、盐、料酒、姜片、葱段等调料和食材。
    2️⃣腌制:将带鱼放入碗中,加入姜片、葱段、盐、料酒等调料,腌制10-15分钟,以便更好地入味。

    炸带鱼|豆豉烧带鱼的做法 步骤1
  2. 3️⃣裹粉:将面粉和淀粉按照1:1的比例混合均匀,然后裹在带鱼表面。这样做可以形成一层薄薄的脆皮,同时防止带鱼内部水分流失。
    4️⃣煎炸:锅中倒入适量的油,烧至六七成热时,将裹好的带鱼放入锅中,中小火慢炸至两面金黄色。炸的过程中可以用筷子轻轻翻动,使带鱼受热均匀。

    炸带鱼|豆豉烧带鱼的做法 步骤2
  3. 5️⃣出锅:将炸好的带鱼捞出沥油,放在厨房纸上吸去多余的油份后,即可上桌。

    炸带鱼|豆豉烧带鱼的做法 步骤3
  4. 🟠豆豉红烧带鱼
    豆豉、生姜蒜小火油爆香后,➕生抽,盐,糖,熬煮开,入带鱼烧至酱汁饱满即可出锅装盘。

    炸带鱼|豆豉烧带鱼的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-01-05 19:16:13
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