香菇青菜饺子馅

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做为宝妈、健身爱好者、素食主义者、公共营养师,我烹饪的主旨就是操作方便,少油少糖(有时无油无糖),低脂高蛋白,确保饮食营养健康。

用料  

小青菜 250g
香菇 10朵
适量
五香粉 适量
松茸鲜 适量

香菇青菜饺子馅的做法  

  1. 小青菜、香菇切小丁。

    香菇青菜饺子馅的做法 步骤1
  2. 小青菜放2-3克盐,杀水20分钟。然后挤干水份,拌入少许食用油。

    香菇下锅炒制,放少许盐、五香粉、松茸鲜。八成熟即可。

  3. 混合小青菜和香菇,放入少许香油、盐,搅拌均匀。

 

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该菜谱发布于 2023-02-21 19:31:39
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