A,熟鸡胸肉 | 500克 |
蚝油 | 15克 |
生抽 | 18克 |
盐 | 7一10 |
胡椒粉 | 8克 |
淀粉 | 10克 |
B | |
油 | 120-150克 |
C | |
二荊条 | 30克 |
辣辣面 | 10克 |
麻辣 | 4克 |
花椒 | 3克 |
鸡精 | 3克 |
孜然半碎 | 10克 |
糖 | 12克 |
熟芝麻 | 适量 |
买回来的鸡胸肉清洗干净
凉水下锅煮鸡胸肉,放料酒,葱,姜去腥味,鸡肉煮15-20分钟
把煮熟的鸡肉捞出来,用冷水冲洗一下,带手把鸡肉撕成条
撕好鸡丝用蚝油,生抽,盐,胡椒粉,淀粉腌15-20分钟
热锅凉油,把撕好的鸡丝放锅里翻炒致干爽,就可以出锅
用锅里的热炒花椒,麻辣炒出香味,再入二荆条,孜然芝麻,辣椒面糖鸡粉炒几下,再入鸡丝一起翻炒入味
麻辣鸡丝炒好出锅了
开吃