化疗升白食疗——木耳糊

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谁都不想面对这个问题,但人生不会按我们想要的出牌,好好照顾身边的人,材料记录下来,也怕自己忘记,事太多,好记性还不如烂笔头。

用料  

红枣 3颗
木耳 8朵
香菇 2朵
黄豆 5克
红豆 2克
赤小豆 2克
黑芝麻 3克
核桃 5颗

化疗升白食疗——木耳糊的做法  

  1. 材料准备好,该泡发的先泡发,温水50度左右泡,我觉得是比较好的

    化疗升白食疗——木耳糊的做法 步骤1
  2. 放500ml水,没称没量杯的,就三碗水

    化疗升白食疗——木耳糊的做法 步骤2
  3. 倒在破壁机里,米糊键

    化疗升白食疗——木耳糊的做法 步骤3
  4. 加一个小技术,米糊键煮好后,加按奶昔功能再打一下,更加细膩。

    化疗升白食疗——木耳糊的做法 步骤4
  5. 喜欢牛奶的可以加牛奶

    化疗升白食疗——木耳糊的做法 步骤5
  6. 希望能帮到大家!

    化疗升白食疗——木耳糊的做法 步骤6

小贴士

很简单的食疗
 

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该菜谱发布于 2022-03-24 10:57:05
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化疗升白食疗——木耳糊的答疑

  • 嘎啦嘎啦Ovo  2022-03-24  
    2
    加油
    作者回复 2022-03-25  
    谢谢 🎉
  • pyfiona  17天前  
    0
    有效吗
    作者回复 17天前  
    我觉得有的。我爸一直补流质,但还是看病人的求生欲?
  • _v824  04-05  
    0
    是干香菇吗
    作者回复 04-05  
    都可以咖
  • 琉璃水水0722  02-02  
    0
    谢谢分享,我正需要
    作者回复 03-30  
    ❤加油
  • BBT小白  02-29  
    0
    谢谢 一起加油❤
    作者回复 03-30  
    加油❤
  • 下厨房用户_2ko5f  2023-08-28  
    0
    能加糖吗?
    作者回复 2023-08-28  
    我不加糖的
  • 美酱儿  2022-07-10  
    0
    有点苦是什么原因呀
    作者回复 2022-07-16  
    菇类要抓透水

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