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早餐
南瓜山药米糊
南瓜山药米糊
3
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小路Betty
想要身体好,脾胃一定要好,南瓜山药米糊很温和,老人小孩都可以放心喝,早晨没胃口,可以来一碗顺滑香浓的南瓜山药米糊。
用料
南瓜
140克
水
600克
小米
50克
山药
120克
枸杞
适量
南瓜山药米糊的做法
南瓜和山药洗净去皮切块,小米和枸杞洗干净。
全部食材放入料理机,加水。
选粗粮米糊模式,就可以了。
搭配蛋饼,营养丰富!
小贴士
南瓜有甜度,可以不放糖,也可以根据个人喜好放糖。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2022-03-18 16:00:57
921 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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南瓜山药米糊的答疑
韩小妞韩小妞
2022-12-07
0
赞
南瓜可以换红薯吗
作者回复
2022-12-07
可以
五行犯二_9qoh
2022-07-30
0
赞
这个都没有克数分享出来谁会看呢
以上留言由作者回复后显示
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