银耳桃胶红枣羹
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咖啡_owip
四季皆宜的“平民燕窝”养生羹～
说起银耳真的是四季皆宜的美容食材，因为价格比较实惠因此被称为“平民的燕窝”，是滋阴润燥、养颜美肤的佳品～
桃胶具有清热止渴、缓解压力、养颜抗衰老、滋润肠道等功效～
今天就来煮这道美容养颜、滋阴润肺、清血降脂的银耳桃胶红枣羹～
以下配料适合1～2人食用～
说起银耳真的是四季皆宜的美容食材，因为价格比较实惠因此被称为“平民的燕窝”，是滋阴润燥、养颜美肤的佳品～
桃胶具有清热止渴、缓解压力、养颜抗衰老、滋润肠道等功效～
今天就来煮这道美容养颜、滋阴润肺、清血降脂的银耳桃胶红枣羹～
以下配料适合1～2人食用～
用料
银耳桃胶红枣羹的做法
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桃胶提前12～24小时泡发，清洗干净杂质；银耳提前2小时泡发，清洗干净撕成小块；百合干提前2小时泡发，清洗干净；红枣清洗干净；
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银耳、桃胶、红枣、百合加入养生壶，加入清水，按功能键“银耳”；
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结束后转保温状态，加入枸杞、冰糖；
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✅完成❗️
