无糖蛋黄果蔬溶豆
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人做过这道菜
Pegleung
宝宝7个月，吃各种辅食拉。一直好奇溶豆是咋样的，其实非常简单，只要会打发鸡蛋就行了。哈哈，我儿子好喜欢吃，但是怕上火都没给那么多。抓溶豆还能锻炼手部精细动作呢。不妨试一下
用料
无糖蛋黄果蔬溶豆的做法
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这次用了菠菜，菠菜沸水烫一下，加水打成泥。过筛。如果搅拌机打得很碎可以不过。另外做了淮山泥。一样煮熟后加水打成泥
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加入奶粉，搅拌无颗粒
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蛋黄打发成低落画8字不容易消失，此部很关键，打发得稠，挤出来的溶豆才不会变成饼哦
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装裱花袋。剪个小孔。我挤得很随意。大概1厘米直径
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烤箱预热90度，烤大概20分钟。我的烤箱大概要烤22分钟。熟透的溶豆轻轻弄一下油纸就掉下来。
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放凉后就装密封盒了。因为怕受潮
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菠菜味烤出来颜色变浅了
小贴士
蛋黄一定得打发够，溶豆才好看哦。
一般做好的溶豆可以放两周左右。
不要一次吃太多哦，宝宝容易上火哈。
一般做好的溶豆可以放两周左右。
不要一次吃太多哦，宝宝容易上火哈。
