少油低糖全麦一口酥(麦子厨房小红锅华夫饼机版)

2 人做过这道菜
自从入了小红锅,就天天捣腾,最近这个方子最满意,记录下,我只用了一点点0卡糖,有微微甜味,喜欢甜的可以再加点,控制在50g以内都行;黄油也是用的比较少,不过还是够酥脆了,想再香酥的控制在80g以内都行,为了低卡我用的是全麦黑麦粉,一般来说用低筋面粉更好。突发奇想,如果做芝麻的,是不是更香呢~

用料  

全麦黑麦粉 105克
酵母 2克
泡打粉 2克
鸡蛋 1个
黄油 1克
牛奶 30克

少油低糖全麦一口酥(麦子厨房小红锅华夫饼机版)的做法  

  1. 将提前软化的黄油、鸡蛋、0卡糖放在盆内拌匀

    少油低糖全麦一口酥(麦子厨房小红锅华夫饼机版)的做法 步骤1
  2. 过筛全麦粉,酵母、泡打粉

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  3. 揉成面团(这步可以用面包机代替,不过手揉也很快~)

    少油低糖全麦一口酥(麦子厨房小红锅华夫饼机版)的做法 步骤3
  4. 将面团分割每个约10—20g,搓圆

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  5. 小红锅华夫饼盘预热后,把小团子放上去烘烤3分钟即可~(试了下还是12g左右大小最合适)

    少油低糖全麦一口酥(麦子厨房小红锅华夫饼机版)的做法 步骤5
  6. 这样摆放最合适

    少油低糖全麦一口酥(麦子厨房小红锅华夫饼机版)的做法 步骤6
  7. 这个大小最合适,也最好看,真正的一口酥

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  8. 好好吃诶~

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  9. 做了一盘,太香了,酥脆好吃😋

    少油低糖全麦一口酥(麦子厨房小红锅华夫饼机版)的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

少油低糖全麦一口酥(麦子厨房小红锅华夫饼机版)相关分类

该菜谱发布于 2020-06-10 22:24:52
113 收藏


少油低糖全麦一口酥(麦子厨房小红锅华夫饼机版)的答疑

  • 小鱼悠悠xyyy  2021-05-21  
    0
    所以黄油是不是应该10克?
    作者回复 2021-08-19  
    是的
  • 莉sz  2021-05-23  
    0
    没有泡打粉,只用四克酵母粉可以吗?
    作者回复 2021-08-19  
    可以

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