蒜蓉呛拌西芹

8
人做过这道菜

简介

西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。
是不折不扣的瘦身排毒食品。

用料  

西芹 3根。
枸杞 一把。
菜籽油 少许
大蒜 5瓣
几滴
芝麻油 半勺
少许

蒜蓉呛拌西芹的做法  

  1. 西芹洗净切段 用开水焯1一分钟。枸杞过水捞出。

  2. 起锅放油。五成热时放入蒜蓉煎香至金黄。放少许盐。

  3. 将蒜蓉和热油倒在西芹上,再撒一点芝麻油 几滴醋。

蒜蓉呛拌西芹的留言

关于蒜蓉呛拌西芹的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 8 个作品

 

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
94 收藏

作者红小豆Y的其他菜谱