广东靓汤—清热解毒

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太子参健脾养胃,药性平缓,春夏之交,人总是疲劳犯困,全身无力。这味药材能生津止渴,提高免疫力,改善心功能。建议口干舌燥的宝宝们可以试试这款汤。我们一家四口👨‍👩‍👧‍👦用以下分量:

用料  

猪骨 300克
薏米 20g
芡实 20克
太子参 20g
赤小豆 20g
茯苓 20克
无花果干 5个
红枣(去核) 2~3颗
淮山 20克
8~9分满

广东靓汤—清热解毒的做法  

  1. 猪骨洗净焯水(开水),加一勺料酒。

    广东靓汤—清热解毒的做法 步骤1
  2. 所有食材见图片

    广东靓汤—清热解毒的做法 步骤2
  3. 太子参和另外药材分开洗。淮山拿走和无花果红枣放在一起,其余的茯苓 赤小豆 薏米芡实用开水泡,泡完的水就不要了,这些豆类泡完比较脏。

    广东靓汤—清热解毒的做法 步骤3
  4. 太子参洗净用开水泡,泡完的水一会可以倒进汤锅里。

    广东靓汤—清热解毒的做法 步骤4
  5. 无花果 淮山片 红枣洗净就可以了,不要和那些硬的东西一起泡

    广东靓汤—清热解毒的做法 步骤5
  6. 全部食材倒下去,水满上,2.5小时就好

    广东靓汤—清热解毒的做法 步骤6
  7. 我亲爱的小熊炖锅,非常好用

    广东靓汤—清热解毒的做法 步骤7
  8. 好喝

    广东靓汤—清热解毒的做法 步骤8
  9. 广东靓汤,药性平缓 作用多多哟

    广东靓汤—清热解毒的做法 步骤9

小贴士

药材一定要去正规的药店购买哦,还有配料什么的买好一点,品质高一点煲出来的汤更好哟

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

广东靓汤—清热解毒相关分类

该菜谱发布于 2020-03-27 23:24:02
4249 收藏


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广东靓汤—清热解毒的答疑

  • 海与无人岛  2020-10-09  
    3
    太喜欢广东人了,哈哈哈,煲汤好讲究
    作者回复 2020-11-18  
    谢谢你的喜欢💕
  • 努力钻研食谱  2022-12-11  
    0
    哇!这就是广东靓汤嘛!!!!👏👏👏
    作者回复 2022-12-18  
    嗯嗯 喝起来
  • 非自觉性强迫症  2022-08-03  
    0
    冷水炖还是水开再加肉
    作者回复 2022-08-03  
    倒热水一起炖会更好
  • 阿卡林Akarin  2022-03-20  
    0
    焯水是冷水下锅还是直接过热水?
    作者回复 2022-03-26  
    我觉得都可以
  • 明眸Sunshine_i9tu  2021-10-29  
    0
    加盐吗
    作者回复 2021-10-29  
    加呀
  • 明眸Sunshine_i9tu  2021-10-27  
    0
    用排骨行吗?
    作者回复 2021-10-27  
    可以呀
  • 青苹果_k9mi  2021-08-15  
    0
    太子参忘记泡,可以吗
    作者回复 2021-08-16  
    洗一下就好了
  • vivikwan  2021-06-21  
    0
    麦冬也一起放进去可以吗?
    作者回复 2021-07-17  
    你可以看我另一个下了麦冬的菜谱
  • 游泳的大猫_5cuo  2020-05-01  
    0
    猪骨可以换成排骨吗
    作者回复 2020-05-03  
    行的哈

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