五花肉 | 500克 |
料酒 | 1勺 |
盐焗粉 | 30克左右 |
鸡蛋 | 1个 |
红薯淀粉 | 80克 |
菠萝 | 半个 |
彩椒 | 2个(红黄绿任意搭配) |
番茄酱 | 100g(按个人喜爱的酸甜度增减) |
糖 | 3勺(按个人喜爱的酸甜度增减) |
白米醋 | 1勺 |
喼汁 | 大半勺 |
生粉 | 1勺 |
调料(料酒、白米醋、喼汁、番茄酱、红薯淀粉)
将五花肉切成每块2~3㎝左右,加料酒、盐焗粉腌制15~20分钟(很多人做咕噜肉都用“猪里脊”,可莪个人喜欢半肥瘦的,所以选用了“五花肉”)
配菜:彩椒、菠萝
腌制后加鸡蛋、红薯淀粉拌匀,准备开炸
先用中低油温把肉炸熟
然后待油温加热到最高再复炸一次(翻炸后可以把肉中多余的油逼出来,口感更酥脆)在盘子里铺上油纸捞起备用
将彩椒爆炒后倒入酥脆五花肉,加酱汁(番茄酱、糖、喼汁、白米醋、生粉)翻炒均匀,最后加菠萝,一道酸甜可口的咕噜肉大功告成喽