[生酮]彩椒酿肉

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脂肪 64
净碳水 6
蛋白质10

用料  

彩椒 120克
五花肉 120克
葱末 5克
姜末 2克
料酒 适量
味极鲜 半大勺
胡椒粉 适量
鸡精 适量

[生酮]彩椒酿肉的做法  

  1. 彩椒洗净,切下1/3到到1/2。看大小而定,不用太深。

    [生酮]彩椒酿肉的做法 步骤1
  2. 五花肉剁成馅,加入味极鲜,料酒,葱姜末,鸡精,胡椒粉拌匀腌十分钟。

    肉馅塞到彩椒里。

    [生酮]彩椒酿肉的做法 步骤2
  3. 锅里放一点油,肉馅朝下小火煎几分钟。
    转大火,倒入少许开水,再煎两分钟至水收干。
    翻面,小火再稍煎一下。

    [生酮]彩椒酿肉的做法 步骤3
  4. 成了。好吃。

    [生酮]彩椒酿肉的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-03-15 06:53:06
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