Crisp Kale 羽衣甘蓝脆片

2 人做过这道菜
之前买了羽衣甘蓝,原本打算做沙拉吃的,后面无意间在看到了这个做法,就决定尝试一下。味道真的不错,有种吃海苔的感觉。嘴馋的时候可以充当零食,很健康哦!

用料  

羽衣甘蓝 多许
橄榄油 少许
少许
黑胡椒 少许

Crisp Kale 羽衣甘蓝脆片的做法  

  1. ①将羽衣甘蓝洗净,沥干(我用的蔬菜甩干器)。

  2. ②再切成一小块一小块。

  3. ③在羽衣甘蓝里加少许橄榄油、黑胡椒和白芝麻,然后用手抓拌均匀。

  4. ④最后放入烤箱,100°C 40mins。(算上了预热的时间,通常除了烤蛋糕外,我就省去预热的步骤了😂)

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

Crisp Kale 羽衣甘蓝脆片相关分类

该菜谱发布于 2020-03-09 14:51:51
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Crisp Kale 羽衣甘蓝脆片的答疑

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